Bél- és gyomorpanaszokra, hasmenés és fertőzések megelőzésére számos hatékony gyógymód létezik. Aki nem szívesen kapkodnak a gyógyszeres dobozok után, azok most figyeljenek. Remek teákat és egyszerű tippeket gyűjtöttünk össze.
Székrekedés, hasmenés, felfúvódás? - Az 5 leghatásosabb tea ellenük: A gyomorproblémák kis gondoknak tűnhetnek, ám már egy nap után is kellemetlenséget okozhatnak. A szervezet általános állapotának is rosszat tesznek a rendszeres emésztési problémák, az újra meg újra visszatérő gyomorbántalmak. Az egészségtelen, rendszertelen táplálkozás, a sport hiánya, a stressz összeadódva gyakran vezetnek rossz emésztéshez, ami számtalan tünet formájában keseríti meg a mindennapokat. A kevésbé ismert, de a gyógynövény-szaküzletekben általában kapható, emésztést elősegítő növények hatékony segítséget jelenthetnek a bajok orvoslásában.
Az egyik legegyszerűbb gyógynövényünk, amely minden háztartásban, minden konyhában megtalálható. Jellegzetes íze sokak kedvencévé teheti. A legjobb emésztésjavító. Hogyan használd? Ez a csinos, 1,5-2 méter magas évelő növény könnyen felismerhető nyélen ülő szálas leveleiről, melyet sárga virágokból álló fürtös ernyővirágzat vesz körül. Ovális apró gyümölcsei bordázottak, zöldesszürkék és igen jó illatúak. A természetben a mérgező bürökkel is összetéveszthető az édeskömény. Ezért ne szedjük a természetben, hanem inkább vásároljunk, vagy magunk termesszük.
Fekete áfonya tea: A levélből készített tea vesetisztító, szél- és vizelethajtó hatású, de használják epe- és hólyagbetegségek esetén is. A termésből készített tea szintén alkalmazható gyomor- és bélbántalmak, hasmenés, de retinaproblémák, látászavarok kezelésére is.
A kerti ciprusfű levelek sok cseranyagot tartalmaznak, ezért emésztési zavaroknál és sárgaságnál teának főzve sikeresen használhatjuk. A növény magját altesti bajoknál és fehérfolyásnál veszik igénybe.
Alkalmazható puffadásra, hasmenésre, kiűtéses megbetegedéseknél, gyomorbántalmaknál, gyomorhurutnál, menstruációs zavaroknál a menses kimaradása és egyébb altesti zavaroknál. Láz,fog és sebfájás esetén egyaránt, izzasztó,nyúgtató, görcsoldó, ezenkivűl fertőtlenítő és gyulladás gátló. Nyálkahártya gyulladására, nátha, arc és homloküreg-gyulladására is alkalmazható.
Multifunkcionális gyógynövény, amely nem csak gyógyítja a szemölcsöket és eltünteti a bőrhibákat - még a májfoltot is -, hanem az emésztőszervi megbetegedéseket is orvosolja. Azon kívül, hogy epebántalmakra, gyomorgörcsre, májbetegségekre, fekélyre, erős hasmenésre valamint vastagbél-gyulladásra is remek, még az esőt is megjósolja. A néphiedelem szerint, ha reggel hét óra után még nem nyílt ki a körömvirág, akkor aznap eső lesz. Naponta négy csészével kell meginni, minden negyedórában egy evőkanálnyi kortyot.
Szamóca tea: Gyomorpanaszok, hasmenés ellen. Leveléből és gyökeréből is készítenek teát. Elkészítése: 3 dl vízzel leforrázunk 1 teáskanálnyi szárított, apróra vágott szamócalevelet, vagy porrá zúzott gyökeret, majd negyedóra elteltével leszűrjük.
Gyógynövények: ánizstermés, orvosi zilizlevél és gyökér, édesköménytermés, bodzavirág, hársfavirág, mályvalevél és virág, réti legyezőfű herbája és levele, kankalin gyökere és virága, pereszlény, szappangyökér (fehér és vörös), szenegapacsirtafű gyökere, harmatfű, lándzsás útifű, árvacsalán virága, kakukkfű, madárkeserűfű, ökörfarkkóró. Hasmenés: Gyógynövények: palástfű virága, libapimpó herbája, kamillavirág, apróbojtorjánvirág, borsmentalevél, vérontófő gyöktörzse.
Tölgyfa tea: Hasmenés és gyomorbántalmak esetén. Elkészítése: 2,5 dl vízben felforralunk 1 teáskanálnyi kérget vagy egy marék levelet, majd 8-10 perc elteltével szűrjük le. Fogyasztása segít megoldani gyomorproblémáit.